胃もたれ 解消 炭酸水

胃もたれの新解消法…炭酸水の効果とは!?

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不規則な時間の食事や暴飲暴食などによって胃に負担がかかってしまうことがあり、そうなると胃もたれとして症状が現れます。
胃が重苦しく、ムカムカして辛いですよね。
その原因には上述した早食いやドカ食いなどの暴飲暴食、他にもストレスや疲労などによる精神的要因、不規則な時間の食事などの生活習慣の乱れなどさまざまな原因によって引き起こされる可能性があります。
このような原因によって胃の働きが低下することにより胃の中の食べ物が消化されずにとどまってしまい胃の不快感、胃のムカムカ、胃の重苦しいような状況になります。
これを解消するのに炭酸水が役に立ちます。
えっ?と思う人もいるかもしれませんが、症状の緩和に期待できるのです。
その理由は炭酸水というのはシュワシュワしていますが、これが胃を刺激することによって胃酸が分泌されます。
そして胃酸の分泌が促されることによって消化を促進させることを期待できますので消化不良となっている状態を改善してくれます。

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また炭酸は胃で吸収されますので胃の血行が良くなり、消化しやすい状況が作られますので消化の促進を向上させます。
これは炭酸を混ぜたお風呂なども同じ効果を促しています。
胃もたれをしている状況で炭酸水を飲むというのは非常に飲みづらい状況ですよね。
一気飲み、飲み過ぎなどには注意してください。
症状を悪化させてしまう恐れもありますので注意が必要です。
飲み会前などに飲むことによって胃を刺激し消化を促せますので食べる前に飲むことは予防になります。
また食べ過ぎてしまった後に飲むことは解消にもつながりますのでお勧めです。
胃の異常が出ていると感じた場合には多くの人が薬を服用すると思いますがこちらは飲み物ですので副作用がありません。
副作用がないということは安心して飲めます。
胃というのは食べ物を消化してどろどろにして十二指腸へ送ります。
どろどろに溶かすことによって小腸が吸収しやすくなります。
消化不良を起こしてしまうと下痢などの症状が出ることもありますので胃腸の働きはとても大切です。

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